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打通宵愛當夜貓族 食補增元氣
Feb 9th 2013, 02:10
 年節少不了一堆慶祝活動，晚上在家打牌閒聊看電視，不知不覺也就到了深夜，作息被打亂容易出現頸背痠痛，甚至皮膚粗糙、口苦咽乾、火氣大、黑眼圈等情形，要改善熬夜帶來的不適，食補、按摩等都有幫助。
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專業醫師呼籲中老年民眾泡溫泉切勿冷熱交替以防中風
Feb 8th 2013, 21:51
 今年春節假期長達九天，天氣又偏冷，不少民眾紛紛規劃泡湯等休閒之旅，專業醫師特別呼籲中、老年與肥胖體型民眾，泡溫泉時千萬不要以「忽冷忽熱」緊急交替的方式 ...
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春節大魚大肉 把握四少一多健康飲食
Feb 8th 2013, 21:55
 今年農曆年假期長達九天，春節期間，家家戶戶難免大魚大肉，除了應景的年節菜餚、還有零食及飲料，怎麼樣過一個健康 ...
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年節飲食保健 清淡調理多蔬果
Feb 8th 2013, 21:56
過年的年菜難免大魚大肉，醫師提醒民眾，年節期間家中不要儲存過多的食物，年菜烹煮最好用新鮮食材、清淡調理，並且注意蔬果的補充，才能健康過一個歡樂好年 ...
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外帶年菜夯 多高油高鹽 營養師建議增蔬果配菜
Feb 8th 2013, 23:41
農曆春節，許多上班族工作忙，沒時間準備年菜，常會買外帶年菜回家圍爐，營養師建議，市售的外帶年菜普遍大魚大肉，缺乏蔬菜纖維，建議外帶年菜可以自己添加蔬菜食材 ...
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開暖氣吃火鍋圍爐 小心鼻血狂流
Feb 9th 2013, 03:06
 中國人喜歡全家人聚在一起吃火鍋，象徵團團圓圓，火鍋料中常見溫熱補品，加上怕冷，還一邊開著暖氣圍爐。豈知，這樣恐導鼻血狂流不止的後遺症。光田綜合醫院耳鼻喉科劉耿僚醫師表示，每逢過年期間，醫院急診都會收治到幾例上述類似個案，流鼻血的原因有很多，
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年糕別吃過量 小心血糖也飆高
Feb 9th 2013, 04:10
 對於患有慢性病的患者來說，如果過年愛吃年糕，可以過完一個年節因多吃了年糕，血糖也就跟著「年年高升」。彰化基督教醫院 ...
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過年走春 媽咪哺育母乳方便餵
Feb 9th 2013, 04:29
（健康醫療網／關嘉慶報導）近年來，政府鼓勵媽咪哺育母乳，許多醫院也推母嬰親善醫院，致使有越來越多的媽咪開始哺育母乳；再加上許多公共場所也有哺乳室之後 ...
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每天喝3杯咖啡 女性胸部會變小
Feb 9th 2013, 06:00
 喝咖啡乳房會變小？看到這個資訊你是否嚇一跳，咖啡已經成為很多人生活工作中不可缺少的一部分，但有研究人員說每天喝咖啡超過3杯
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春節打牌久坐 恐引發9大不適
Feb 9th 2013, 05:06
 農曆春節假期，許多民眾最喜愛的消遣娛樂，就是相約三五好友，或是趁著全家團聚的時刻，在牌桌上廝殺個1天1夜才罷休，但是，長時間久坐不動，小心引發身體不適，提醒麻將別打過頭，以免賠了健康。
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返鄉過年兼相親 媒人店變忙
Feb 8th 2013, 21:30
 「有錢沒錢，討個老婆好過年！」現代社會年輕人多外出工作，平常忙碌少有機會認識異性朋友，年關將近，不少返鄉遊子利用 ...
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世運主場館 超時要付費
Feb 8th 2013, 20:30
〔自由時報記者洪定宏／高雄報導〕為了約束大型演唱會經常超時到深夜，避免民怨再起，市府市政會議日前通過世運主場館使用管理規則修正案，增訂超時使用加收費用 ...
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鳳山五福里民捐款 為傷者祈福
Feb 8th 2013, 20:30
〔自由時報記者王榮祥／鳳山報導〕無名氏獻花、弱勢戶也捐款，每個人一點心意，希望累積成能量，為高雄鳳山羅家陷入昏迷者祈福。高雄鳳山大火造成羅姓一家二死三命五傷 ...
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失智翁不復記憶 卻深記曾受警助
Feb 9th 2013, 05:18
〔記者郭政隆／嘉義報導〕嘉義市後湖派出所警員蔡英輝於執行勤務時，發現一位手抱外套獨自行走的老翁，在寒冷街道中顯得格外突兀，因此引起蔡英輝的注意，隨
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討債攜槍走火 誤擊自己人
Feb 8th 2013, 20:22
〔自由時報記者吳俊鋒／台南報導〕烏龍槍擊案！33歲李泰毅攜槍前往高雄湖內向蘇姓男子催討債務，拉扯時不慎走火，誤傷高姓同夥，為規避責任，竟謊稱在台南市南區遭不明人士行凶 ...
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揹某拿獎品 保安宮初二推出
Feb 8th 2013, 20:30
 逢年過節，廟宇最熱鬧，安南區中洲寮保安宮將於今年大年初二「回娘家」的日子，首度舉辦大規模辦桌活動，庄頭家戶可以歡喜 ...
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人潮返鄉囉／高鐵台南站 小年夜爆量
Feb 8th 2013, 20:32
 〔自由時報記者吳俊鋒／歸仁報導〕年假前最後上班日，返鄉人潮昨天湧現，高鐵台南站進出旅客爆量，每個人幾乎都拖著行李箱趕路，歸心似箭地回家團圓。台灣高鐵已成為春節疏運重要的交通工具之一 ...
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嘉義梅山櫻花盛開 年節觀光列車載客賞遊
Feb 9th 2013, 02:01
地方中心／嘉義報導嘉義縣梅山鄉一直是新春賞花好去處，「梅山公園」遍植梅樹，山區公路兩旁開滿豔紅的山櫻花，花海美麗動人。鄉公所為免除民眾春節期間開車 ...
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春遊嘉義 森鐵增班 市區加開樂活公車
Feb 8th 2013, 20:22
暢遊林業文化廊帶、阿里山 梅山也行駛觀光列車〔自由時報記者謝銀仲、余雪蘭、蔡宗勳／嘉義報導〕因農曆年假期人車潮，縣公車處要在嘉市區加開「林業文化廊帶樂活公車」 ...
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物價飆 市民向市長訴苦
Feb 8th 2013, 20:24
 〔自由時報記者洪瑞琴／台南報導〕民眾採辦年貨大車拚，市長賴清德也趕在除夕前，走訪綜合果菜市場與大賣場，了解民生供應與物價穩定與否，指示農業、經發相關單位 ...
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