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富岡直達台北 客運今上路
Feb 7th 2013, 20:36

〔自由時報記者沈繼昌/楊梅報導〕楊梅市富岡地區居民有福了!新竹與三重客運聯營公車今(八日)起行駛富岡至台北市路線,每天往返十班次,沿途經楊梅車站 ...

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鬧果園闖民宅 猴群為患農民頭大
Feb 7th 2013, 21:51

鬧果園闖民宅 猴群為患農民頭大.「鬧果園闖民宅 猴群為患農民頭大」(黃麗鳳報導)近山地區的宜蘭縣三星鄉、冬山鄉、礁溪鄉林美、白鵝、龍潭及匏崙山區,最近接連有山區野生獼猴集體下山採食 ...


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桃園縣中巴陵 櫻花盛開
Feb 7th 2013, 21:27

桃園縣復興鄉桃一一六縣道,中巴陵教會附近兩旁櫻花盛開,被譽為「櫻木花道」,可說是賞櫻秘境,想要賞櫻可以利用農曆過期間前往當地欣賞八重櫻、昭和櫻 ...

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加速體內鈣流失 咖啡因阻礙鈣質
Feb 7th 2013, 16:22

根據瑞士最新研究發現,綠茶提神醒腦效果比咖啡要來得好,且咖啡因較低也不會太刺激。喝過量的茶及咖啡影響鈣質吸收,北市聯醫松德院區營養師黃允臻提醒,單寧酸是阻礙鈣吸收的重要成份,另過多的蛋白質會造成身體 ...


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加拿大研究出棕色脂肪 可燃燒熱量
Feb 7th 2013, 16:22

加拿大渥太華大學科學家使用肌肉幹細胞,在實驗室老鼠身上製造出可以燃燒卡路里的棕色脂肪,有助於治療日漸普遍的肥胖症。棕色脂肪是哺乳類動物身體製造的兩種脂肪之一 ...

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春節保健-春節出遊安全座椅保護兒童
Feb 7th 2013, 21:30

中國時報【李盛雯╱台北報導】過年開車返鄉,面對漫長的旅途,爸爸媽媽都需要先想好備戰策略,安撫寶貝在長途旅程中可能產生的不耐。嬰幼產品專家呂慕林提醒準備回鄉過年的家長 ...

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年節守歲嬉春水乳修護疲倦肌
Feb 7th 2013, 21:30

中國時報【郭家崴╱台北報導】農曆春節9天假期,不少人熬夜守歲、徹夜玩樂,因作息不正常肌膚乾黃拉警報,佳麗寶教育訓練部美容副課長林慧明提醒,不要忽略基礎潤澤保溼護理 ...

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水刀塑身風靡香江 宅男女神雞排妹、Tiffany性感現身
Feb 7th 2013, 21:30

中國時報【台北訊】(中時健康╱黃筱雅報導)近年來,玻尿酸、電波拉皮、抽脂、隆乳等醫美整型大受歡迎,醫學技術日新月異。其中,在台灣蔚為風潮的水刀抽脂(Body-Jet)技術 ...

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有皮膚問題患者 年節忌食發物
Feb 7th 2013, 16:24

冬季對乾癬患者來說特別難熬,由於冷風直吹使得皮膚乾燥、又缺乏可治療乾癬病灶的日曬,醫師估計與夏季門診量相比,冬季至少增加3成。(攝影/黃志文)有皮膚問題的患者年節飲食應注意,避免誤食「發物」。中醫師余雅雯表示,「發物」易影響人體陰陽平衡,本身有皮膚問題的患者 ...


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《過年怕長肉》 營養師提醒 飲食四少一多
Feb 7th 2013, 20:30

謹記「多纖維、少油、少鹽、少糖、少喝酒」 加上運動更好〔自由時報記者林相美/台北報導〕營養師表示,年菜常見油炸、勾芡類或佛跳牆等熱量都不低,謹記「多纖維 ...

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《茶或咖啡阻礙鈣質》更年期女性鈣吸收差 易骨鬆
Feb 7th 2013, 16:24

過中醫師鄭集誠表示,茶或咖啡含有許多茶鹼、咖啡因,攝取過多易與體內鈣離子結合,形成鈣質流失;尤其更年期女性的鈣質吸收差、腎氣不足,更易發生鈣質流失的問題 ...

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中醫粉針喚膚 擺脫更年期黑斑困擾
Feb 7th 2013, 21:30

中國時報【台北訊】(中時健康╱趙欣報導)女性到了五十歲左右會面臨「更年期症候群」,這是人生另一個重大的轉變過程,對於女性的生理及心理都會帶來不同程度的影響及衝擊 ...

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4招顧好腸胃 過年不發福
Feb 8th 2013, 00:44

(中央社記者陳清芳台北8日電)營養師估計,春節期間,餐餐飽食外加零嘴飲料,4天胖超過1公斤,把握1/3青菜、全穀、少喝飲料、重視早餐,4原則不發福 ...

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飛行壓力變化 耳塞可多吞口水
Feb 8th 2013, 01:14

(中央社記者龍瑞雲台北8日電)出國旅行時,飛機起降常會有耳塞感,台北榮總耳科主任杜宗陽說,因為耳咽管功能不好塞住了,建議張嘴、吞口水緩解。 國際SOS緊急救援組織台灣分公司總經理卞志祥說 ...

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年節清腸 少油鹽高纖4原則
Feb 8th 2013, 03:06

年假期間,飲食不節制,多吃高油脂食物,易引起腸胃道疾病。對許多人來說,春節連假是一個放鬆身心的好機會,不過也因為如此,讓正常生活作息亂了腳步,經常讓腸胃累出病來。內科林姿伶 ...


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精油達人孫云云 推廣芳香療法
Feb 8th 2013, 01:24

達人帶路系列(中央社記者鄭景雯台北8日電)「精油在歐洲許多國家被用來當藥用處方箋」,歐帛國際總經理孫云云曾從事美容業多年,因了解精油對人體好處 ...

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麻將聲太吵睡不著 按摩配茶飲助眠
Feb 8th 2013, 01:26

中醫師認為,「合谷穴」、「內關穴」2穴可安神助睡眠。(攝影/黃志文)炮竹一聲除舊歲,農曆春節連續9天假期,鞭炮與麻將聲不絕於耳,對於無法安穩入睡的民眾而言,中醫師吳明珠建議,民眾平日可以自我按壓手部「合谷穴」、「內關穴」2穴安神,再喝些桂圓酸棗仁湯,同時可洗個溫水澡幫助睡眠,


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這樣醉的很快 零卡汽水+酒
Feb 8th 2013, 01:36

研究發現,喝酒套零卡汽水最容易醉!(圖片/取材自美國《時代》)容易醉有時候不僅是關乎酒精量多寡,甚至跟套酒的汽水類型也有關!在酒中加入碳酸飲料如可樂、汽水等,會增加身體吸收酒精速度,更容易醉;而且最新的研究更發現,如果考量到熱量高低,而使用零卡汽水混入酒,甚至會酒醉更快。


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聰明吃快樂動 甩脂迎新春
Feb 8th 2013, 03:21

從聖誕節、尾牙、元旦跨年,到農曆春節,很多人是一攤接一攤的吃,過完年,很多人腰圍就會大一圈。其實,想要在這段時間裡不致於長出多餘的油脂,仍能維持好身材 ...

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三星手機電池起火 韓男子燒傷
Feb 6th 2013, 12:44

(中央社首爾6日綜合外電報導)南韓消防官員表示,1名男子長褲口袋內的三星智慧型手機鋰電池起火,造成男子燒傷。 仁川市富平區消防局官員今天表示 ...

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