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醫藥新知小檔案-4招預防頸椎間盤突出
Jan 27th 2013, 21:30

中國時報【馮惠宜】1.站時要有正確的站姿,身體脊椎各區塊應該是成一直線,耳垂、肩膀、大腿關節、膝蓋外側、外側腳踝等點應該連成一直線。2.坐時應避免過於低頭 ...

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