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家中長輩的房裡總是傳來陣陣咳嗽聲嗎?夜深露重加上冬天的低氣溫,讓很多老年人的氣管與肺部難以承受,容易胸悶咳嗽;甚至出現發熱、痰黃、氣促、胸悶、肢腫等症狀。肺虛要特別注意避免吃產氣食物,並多吃健脾益肺食材,如此一來才能減少老年人酷酷嗽毛病。
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