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維他命C吃過量 腎結石風險增2倍
Feb 6th 2013, 05:10

維他命C錠大多含有500~1000毫克的含量,而研究發現攝取過多,男性腎結石機率也增加。(圖片/取材自英國《電訊報》)坊間傳說「感覺有感冒症狀時,補充維他命C錠可以預防感冒;想要美白,適度補充維他命C也有幫助」;這樣的資訊可說是一般人對維他命C最普遍的認知,然而美國最新研究卻指出,攝取額外的維他命C對身體的助益並不如想像中大,甚至還有可能增加腎結石風險。


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