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多菜少肉喝湯撇浮油
Sep 2nd 2012, 16:05

很多人常在不知不覺間,就把一堆脂肪吃下肚。營養師吳惇平表示,如果民眾要避免吃下太多的脂肪的話,可在食物送入嘴巴之前,運用一些進食小技巧,讓脂肪少量入口 ...

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