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睡眠、坐勢、運動…預防保健著手
Sep 12th 2012, 16:02

預防肩頸痠痛,其實有很多的自我保健方式。彰化基督教醫院中醫部醫師徐翊倫表示,民眾可以從睡眠、姿勢、洗髮、空氣、熱敷、運動等面向著手,讓自己遠離肩頸痠痛纏上身的困擾 ...

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