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1顆柚等於2碗飯 秋節聰明吃
Sep 19th 2012, 19:15

中秋飲食教戰 1顆柚等於2碗飯中秋節腳步接近,闔家團聚賞月,真是人生一大樂事。營養師提醒,採買前先計算每人食用份量,最好是8分飽為佳,不要暴飲暴食,造成腸胃的負擔。特別是應景的柚子,雖然含有豐富的維生素C,但因甜度高,


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