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午餐前吃點心 減重恐打折
Sep 25th 2012, 16:16

想要減肥的人當心,早餐和午餐之間吃下一些點心可能會影響你減重的效果。根據美國營養學會期刊的新研究,年長的女性節食者,如果在上午吃了一些點心,則減重效果小於那些沒有在早上吃點心者 ...

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