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高人一等!DIY健脾益氣轉骨茶飲
Oct 7th 2012, 02:56

平時可自製轉骨茶飲,建議藥方如下:黨參、白朮、茯苓各10克,還有炙甘草、枸杞、紅棗各5克。(圖片提供/市立聯合醫院忠孝院區)台灣俗諺說:「查埔大到二五,查某大到大肚」。意思是指人在一生中成長最快有兩個時期,分別是出生到1歲時和青春期這兩個階段。如果想要「高人一等」,必需藉由均衡營養、適度運動,以及選擇適合的轉骨調理方式,可達到事半功倍的效果。


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