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挑對時間喝水 促進新陳代謝
Oct 9th 2012, 03:45

飯前喝、早上喝? 喝水也要挑時間?一天之中你會喝多少次水,有些人卻對水退避三舍,認為它沒有味道不好入口,但你知道不喝水,對身體的傷害嗎?喝水真沒這麼簡單!如何觀察自己身體是否缺水?家醫科賴彥輝醫師表示 ...


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