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不喝牛奶不補鈣 8成5輕熟女傷骨
Oct 17th 2012, 10:35

輕熟女們不喝牛奶不補鈣的生活型態,將提早面臨骨質流失、骨鬆危機。(攝影/黃志文)全台高達8成5、35-49歲的輕熟女日常生活不重保骨,反而頻頻傷骨,又以「不喝牛奶補鈣」、「不運動」、「日曬不足」等3項居冠。醫師指出,危險的生活型態可能提早面臨骨質流失、骨鬆危機,尤其女性35歲後,每年骨量平均就以0.5-1%的速度減少中!


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