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減重推薦4飲品 喝了無負擔
Nov 6th 2012, 11:46

木瓜牛奶營養價值豐富,能促進消化也能補充足夠的營養素。(攝影/黃志文)飲料可說是充斥於我們的周遭生活中,加上台灣街坊林立的手搖飲料攤、便利商店,逐漸養成民眾愛喝飲料不喝水的習慣;而市售飲料大多有糖分過多的隱藏危機,若是想喝飲料又怕胖,就該選擇富含營養價值又助減重的飲品。


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