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逾4百萬人愛健走 10祕訣跟著做

Nov 10th 2012, 02:36

健走的好處很多，根據衛生署國民健康局一項調查顯示，18歲以上有運動習慣的民眾最常做的運動，以散步(健走)最多佔43.3%，男性約有34.8%、女性約有52.7%，推估18歲以上人口(約1827萬人)中約有423萬人，以散步、走路為最常做的運動，顯示散步、

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