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媒體報導女星安海瑟薇每天只吃兩碗黏稠燕麥糊,而狂瘦11公斤。淡水馬偕醫院營養課課長蔡淑玲提醒,減重者千萬不要學,因為藝人可能省略實際的減重菜單,且人體每日需要130至150公克醣類做為能量來源,吃不夠會分解身體肌肉,若水份又補充不足,恐怕引起酮酸中毒。
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