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別替懶惰找藉口 運動也能輕鬆做
Nov 16th 2012, 10:58

別替懶惰找藉口 運動也能輕鬆做台灣人是全亞洲最胖,原因是因為愛吃肉和不運動,為什麼不運動呢,理由有很多,因為沒時間或是太懶惰,到底有哪些運動,是可以輕鬆作,還有要如何才能讓自己持之以恆想運動呢 ...


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