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《保健錦囊》上班族不良姿勢 致肩頸僵硬痠痛
Nov 22nd 2012, 16:04

頸部過度前伸、不自主聳肩,背部前傾或駝背都是上班族常見的不良姿勢,中醫師林舜穀在一場講座中指出,上述姿勢問題常導致肩頸僵硬痠痛,久坐者腿部過度壓迫或腳跟懸空也是常見不正確姿勢 ...

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