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天冷吃鍋也能享瘦 必備食材大公開
Nov 27th 2012, 03:36

多以葉菜類、菇類、瘦肉類、蒟蒻類製品等煮火鍋,少用沾醬喝湯底,就能健康享瘦。(攝影/黃志文)天冷來一鍋,是三五好友聚餐幸福感的來源,但又吃又喝不愛動的結果,幸福胖也跟著黏著你不放。市聯醫松德院區營養師 ...


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