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心臟學家:不宜常跑馬拉松
Nov 30th 2012, 11:00

心臟學家:不宜常跑馬拉松.【台灣醒報記者劉運綜合報導】運動太劇烈會帶來反效果!美國心臟學家指出,適度慢跑可以延年益壽,但是過度的運動,如每天跑步或跑步速度太快,都有可能造成心臟肌肉組織拉傷 ...


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