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多睡有助舒緩疼痛
Dec 2nd 2012, 16:02

美國最新研究建議,飽受疼痛困擾的人晚上最好多睡一點,較能舒緩疼痛不適,尤其睡滿十小時更能有效紓解疼痛,其止痛效果更勝可待因成分止痛成藥。研究成果已發表於「睡眠」醫學期刊 ...

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