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冬天進補必吃5大時蔬 綠花椰上榜
Dec 5th 2012, 08:22

冬天吃對時蔬,可增進身體免疫力,對抗寒冬。(圖片/取材自美國《赫芬頓郵報》)12月為一年的尾端,也是氣溫逐漸下降、需要補身、暖身的季節。根據美國《赫芬頓郵報》報導,12月常見的時蔬中,有5種進補必吃食材,不僅有降低心血管疾病的助益,也能加強身體抵抗力,有助度過寒冬。


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