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身心調適-轉換情境 學習放鬆紓解職場壓力
Dec 9th 2012, 21:30

中國時報【邱俐穎╱台北報導】工時長、工作量多到做不完、主管或同事難相處…職場工作壓力大到要抓狂,醫師表示,出門踏青、運動、學習放鬆、找人傾訴都是紓解職場壓力的好方法 ...

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