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2招呼吸伸展 風濕患少「炎」復健
Dec 10th 2012, 10:00

釋門少林功夫團團長林勝傑示範2招坐姿的伸展法,左圖為「雙手托天理三焦」,右圖為「左右開弓似射鵰」。(攝影/黃志文)風濕病醫學會表示,適度運動對這類發炎患者來說,可降低關節發炎與沾黏機率、緩解脊椎疼痛,釋門少林功夫團指出,即使患者行動已不便,透過2招「呼吸配合伸展」的簡易運動,也能達到復健效果。


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