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愛美的女性最怕的就是吃進多餘的熱量,造成肥肉堆身上,因此有不少人選擇以多樣水果濃縮而成的代餐奶昔當作營養補充來源,英國《Which?》網站自行調查市面上的奶昔商品成分發現,1罐奶昔就含有30公克的糖,比1罐可樂(26.5g)還要多。
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