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吃飯也會瘦 農糧署推米飯低卡餐
Dec 21st 2012, 09:12

減重不吃米飯才會瘦?中國醫藥大學附設醫院家庭醫學科副主任林文元表示,三餐食用米飯低卡餐,加上每天運動至少30分鐘以上,一個月至少可減少體重1到2公斤 ...

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