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冬日嗜睡精神差 3類香草助消溼氣
Dec 30th 2012, 02:00

冬日愛睏精神差,醫師提醒很可能是濕氣侵襲身體。(攝影/黃志文)冬天氣溫低,讓人賴床不想出門上班上課,但如果前一天明明很早睡,白天卻還是很愛睏,可能是身體正發出警訊。北市聯合醫院仁愛院區中醫師林舜穀認為,明明睡眠時間足夠,隔天仍然不敵瞌睡蟲叨擾,昏沈欲睡。小心「溼氣」已經上身。


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