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10大爆卡零食!4顆牛軋糖等於1碗飯
Jan 8th 2013, 05:42

過年期間零食少不了,越吃越順口的結果,熱量跟著上身。(圖片/翻攝網路)長達9天的農曆春節假期,對想要減肥的人來說無疑是場試煉!不論是伴手禮或是採購的年貨,少不了零食相伴,看似份量少少的小零嘴,殊不知熱量驚人。如牛軋糖1顆約80大卡,塞個4顆對很多人來說只能填填牙縫,卻等於無意間吃進1碗飯的熱量。


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