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三虛體質怎麼補?養生藥膳輕鬆調
Jan 9th 2013, 09:12

台北醫學大學附設醫院傳統醫學科精心設計4道4道兼具食療效果和美味的「冬季養生藥膳」。(攝影/黃志文)接近年關了,天氣明顯冷颼颼,許多人感覺手腳冰冷,於是開始進補,但是,醫師提醒,進補之前必需先辨別自己的體質,再選擇適合的食材進補。台北醫學大學附設醫院傳統醫學科婦科主任陳玉娟表示,,一般民眾常見的體質,可分為「氣虛、陽虛、陰虛」及「平和」四種體質,


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