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愈動愈健康 冬天運動注意三原則
Jan 13th 2013, 03:52

王南凱醫師提醒,冬季氣溫低,老年人運動時應做好保暖,且選擇陽光充足的時候進行,以免增加心血管疾病的發作機會。雖說運動有益身身體健康,但不少人又擔心在寒冷的冬天運動容易引發感冒、呼吸道疾病,嚴重時可能導致心血管疾病發作。台北市 ...


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