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《牙齦出血_中醫觀點》胃火旺盛+熬夜 牙齦易出血
Dec 25th 2012, 16:12

牙齦經常出血常與「胃火旺盛」有關。中醫師鄭集誠表示,飲食吃過於上火食物,胃火旺盛,加上經常熬夜,形成「陰虛」體質,都容易增加牙齦出血的機率。中醫臨床上可配合「清熱和胃 ...

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減肥 當心減到胸部縮水
Dec 25th 2012, 16:12

二十五歲林小姐從小身材就有點肉肉的,嘗試過各種減肥方法,雖然體重減輕,但仍有局部肥胖困擾,胸部也因減肥大幅縮水,到了年底由於有許多派對、聚會需要特別打扮 ...

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嚼無糖口香糖 提升專注力
Dec 25th 2012, 16:12

根據調查統計,自認壓力過大的民眾有八成具有「注意力缺損症候群」的問題,而其中金融業的注意力缺損狀況最嚴重,每五人就有一人罹患「注意力缺損症」 ...

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冬季好發胃酸逆流 日常保健4禁忌
Dec 25th 2012, 17:19

胃食道逆流的典型症狀,會感覺到胃酸逆流感,甚至是吞嚥困難、喉嚨疼痛。冬天正是胃食道逆流好發的季節,肝膽腸胃科醫師蕭敦仁指出,因為溫差變大,連帶影響胃部的壓力,造成胃酸逆流而上,俗稱火燒心,患者會出現胸口灼熱感與吞嚥困難、食慾下降等症狀。建議日常生活最好遠離4項禁忌,才能避免胃食道逆流發生。


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護理師吃減肥藥 近視飆升千度
Dec 25th 2012, 16:12

黃姓女護理師為擁有苗條身材,瞞著家人去吃減肥藥,竟造成急性青光眼,視力嚴重惡化,所幸緊急治療才逐漸恢復。嘉義市眼科醫師邱靖甯今天表示,黃姓女護理師今年11月28日開始吃某診所醫師開的減肥藥 ...

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寶寶冬天保暖 穿衣白天加1晚上加2
Dec 25th 2012, 18:17

許志煌醫師表示,台灣寶寶常有過度穿著的問題,建議新手爸媽在幫寶寶穿衣服時多觀察其體溫和情緒變化,避免穿太多造成皮膚疾病和增加感冒機會。最近氣溫就像坐雲霄飛車一樣忽高忽低,讓新手爸媽們手忙腳亂,不知道該如何幫新生寶寶穿衣,才能避免著涼感冒,同時不會因穿太多感覺悶熱,甚至引發皮膚疾病。對此,童綜合醫院新生兒科醫師許志煌提出3原則作為寶寶穿衣的參考。


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勤運動 多喝茶 降脂大作戰
Dec 25th 2012, 21:30

中國時報【李盛雯╱台北報導】跨年假期將至,一連4天連續假期,親朋好友相聚,難免吃吃喝喝,加上天氣冷,羊肉爐、薑母鴨、熱火鍋,看來特別誘人,很難不多吃幾口 ...

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越冷越不動!當心退化性關節炎恐加重
Dec 26th 2012, 00:30

(優活健康網新聞部/綜合報導)隨著冬天的到來,氣候也逐漸轉變為濕冷,此時,長輩們開始出現足不出戶的奇特景象,一方面是為了躲避寒冷的天氣,另一方面則是害怕疼痛的關節會因移動而更加不舒服 ...

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適時紓壓 維持注意力集中
Dec 26th 2012, 01:15

適時紓壓 維持注意力集中(健康醫療網/李義輝報導)年關將近,每個上班族都等著老闆發放年終獎金,不過,一項調查卻發現,每5名上班族就有1人患有「注意力缺損症候群」,嚴重者可能因此丟飯碗 ...


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近視老花暴增 7次元雷射大熱門
Dec 26th 2012, 00:31

近視老花爆增 「7次元雷射」大熱門四、五年級生視力已陸續出現老花現象,但是有不少人因為近視,而得要用近視眼鏡,往往令這些近視又有老花的中年人,煩不勝煩 ...


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從腳底看健康!青赤黃白黑表病症
Dec 26th 2012, 02:06

陳俊明中醫師指出,湧泉穴是身體的要穴,常按摩或是拍打湧泉穴,可防治百病、保健養生。(攝影/黃志文)銀髮族身體健康可先從腳底「觀色」開始!新北市中醫公會總幹事、陳俊明中醫師表示,腳底是反映身體健康的一面鏡子,腳底的顏色變化與身體狀況之間關係,其實就和看臉色判斷健康一樣。從腳底顏色可分辨疾病惡化程度,只要每天檢查腳底,


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從指甲顏色看健康 偏白小心貧血
Dec 26th 2012, 02:16

老年人指甲顏色,會因健康狀況而改變。如果手腳指甲顏色變淡又有凹陷的情況,就有可能是貧血,及慢性病的徵兆。指甲是身體的一部分,從顏色可以看出健康狀況。中醫師表示,對銀髮族來說,觀察指甲的形狀、色澤、飽滿度就能偵測出是否患有貧血、氣虛、營養不良等症狀,如果手腳指甲顏色變淡又有凹陷的情況,就有可能是貧血,


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健康密碼找到了!植物營養素是關鍵
Dec 26th 2012, 04:32

「聰明吃、健康吃」是贏在健康起跑點的關鍵,尤其「植物營養素」扮演開啟健康的重要之鑰。忙碌的現代人如何掌握健康的關鍵密碼,才能贏在起跑點?國外早有研究發現,「植物營養素」扮演開啟健康的重要之鑰,近年更新的「EPI基因學」研究也顯示,約有25種草本植物可抑制癌症細胞,其中又以綠色植物為主,可見得平時多攝取綠色植物營養素,才是健康根本關鍵。


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治胃酸逆流先調胃氣 飲食3原則
Dec 26th 2012, 04:32

中醫認為,脾胃因燥熱或受寒,是引起胃酸逆流的主因,要根除首重調養胃氣。俗稱火燒心的胃酸逆流已成為現代人的文明病之一,北市聯合醫院林森院區中醫師周威宇認為,胃酸逆流主要原因是「胃失和降」,又分為脾胃燥熱、受寒兩種,因飲食失節、勞累過度、壓力纏身導致胃氣上逆、升降失序,從而產生燒心感。


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「豪」火燙 高峰期連現雙十
Dec 26th 2012, 04:37

Jeremy Lin林書豪在近4戰的表現,可說來到本季至今的高峰,整體命中率達到58.8%,在火箭這波連勝氣勢中,他無疑是表現亮眼的主角之一 ...


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美巡賽年終回顧:歐洲人蟬連龍頭寶座
Dec 25th 2012, 23:55

高爾夫》美巡賽年終回顧:歐洲人蟬連龍頭寶座 .【羅開新聞中心Minsey Weng綜合報導】連續兩年,美巡賽的聯邦快遞盃千萬美元「大樂透」最後是後來居上的戲本,得主分別為Bill Haas(比爾•哈斯)和Brandt ...


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瑞迪克聖誕獻愛心 偕妻合捐72.6萬
Dec 26th 2012, 05:03

〔記者沈明璁/綜合報導〕奧蘭多魔術終於結束連續4年聖誕節「加班」惡夢,陣中射手J.J. Redick趁著難得的假期帶著太座Chelsea到一間慈善

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聖誕節 瓊斯疑似家暴遭逮捕
Dec 26th 2012, 03:55

New York Yankees v Detroit Tigers大聯盟傳來負面消息,前紐約洋基外野手Andruw Jones,疑似因與太太發生肢體衝突,在美國時間聖誕節清晨遭到警方逮捕 ...


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「回娘家」吃牛排 火箭艾西克技壓諾亞
Dec 26th 2012, 04:59

NBA/「回娘家」吃牛排 火箭艾西克技壓諾亞!記者洪子晴/綜合報導火箭從聖誕節開始隨即展開一連三場的客場之旅,第一戰就遇上東區列強公牛隊,這也是火箭當家中鋒「大白柱」艾西克(Omer Asik)轉隊後 ...


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海大「聖誕午會」 伊甸盲友分享生命之歌
Dec 25th 2012, 05:54

海大「聖誕午會」 伊甸盲友分享生命之歌.今天是聖誕節,國立臺灣海洋大學信望愛社特別中午在校內舉辦「聖誕午會」,邀請「伊甸盲人喜恩合唱團」跟大家分享生命之歌。雖然今年聖誕節在周間,但大學校園仍充滿了歡樂的過節氣氛 ...


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