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研究:進食不定時 胖得最快
Sep 17th 2012, 10:46

【台灣醒報記者魏敦華綜合報導】以色列的科學家發現,對於想控制體重的人來說,進食的時間對,比吃甚麼來的重要。實驗結果顯示,「定時定量」在減重上最有效 ...

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