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減重煞不住 身體難負荷
Oct 16th 2012, 16:04

肥胖、抽菸老10歲 不運動活得短 .很多民眾想快速瘦身,林森中醫院區中醫科醫師劉佳祐指出,一般來說,對於過重者一個月最多減掉約3~5公斤左右的體重,直到理想體重為止較妥適,超越此速度 ...


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