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健康有「鈣」念 幫助睡眠精神好
Oct 20th 2012, 08:52

健康有「鈣」念 幫助睡眠精神好(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)現代人生活緊張、壓力大,睡眠品質普遍不良,根據亞洲睡眠協會調查指出,台灣成年人約78%有睡眠障礙,且年齡層有下降趨勢 ...


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