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拒絕團圓肥 年菜熱量知多少?
Jan 8th 2013, 00:42

年節闔家團聚,飲食大魚大肉,一不小心攝取過多熱量,讓脂肪跑出來一起團圓。(攝影/黃子倫)年節團圓時刻,免不了山珍海味,年假大吃大喝讓脂肪和肚皮跟著大團圓。北市聯合醫院林森中醫院區營養師金美琳指出,年節免不了團圓飯與接二連三的聚餐,至少要先了解吃下肚的熱量多寡,才能早一步做好把關,避免「團圓肥」上身。


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