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榨菜寫成炸藥 航警啟動防爆
Oct 30th 2012, 09:32
（中央社記者劉得倉台北30日電）松山機場人員日前發現一個紙箱上寫著「全部炸藥」，由於菜字潦草像是藥，立即通報航警處理，經過X光檢測後證實為榨菜 ...
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運動幫你甩掉壞情緒 提升生活幸福感
Oct 30th 2012, 04:40
 （優活健康網記者談雍雍／編譯）運動會使人感到更開心及幸福，特別是在心情低落的一天，運動會幫你甩掉沉重和壓抑感。根據美國賓夕法尼亞州立大學的研究發現 ...
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蔬菜清水浸泡白費工 溫熱水減少硝酸鹽量
Oct 29th 2012, 22:53
 近期市售蔬菜頻頻驗出過量硝酸鹽，讓民眾吃得「心驚驚」。台北市政府衛生局建議，光是清洗浸泡蔬菜，並無法降低硝酸鹽含量，改以溫水可將低六成，而熱水汆燙最高可減少八成的殘留量 ...
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每日咖啡因攝取量 最好不超過300毫克
Oct 30th 2012, 08:17
（優活健康網新聞部／綜合報導）咖啡對許多人來說，是每天的必備飲品。新北市政府衛生局公布9月份市售咖啡及茶飲料之咖啡因含量與標示抽驗，結果20件均符合規定 ...
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多吃多健康？吃太飽反易得病！
Oct 30th 2012, 03:35
（優活健康網實習記者陳承璋／綜合報導）你知道吃太飽吃太撐，不但不會使得體力變好頭好壯壯，反而還會增加得病的可能性嗎？日本醫學博士石原結實在書中表示 ...
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看恐怖片助減肥 甩熱量如走路30分
Oct 30th 2012, 04:06
 恐怖片向來是大家愛看又害怕的電影類型，詭譎的音效加上晃動陰暗的畫面，總是讓人膽顫心驚，不過看恐怖片有個意外的好處 ...
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戴耳塞式耳機 多咀嚼可助釋放音壓
Oct 30th 2012, 05:16
 力博宏醫師提醒，耳塞型耳機會把音壓都鎖在耳內，且當外面噪音愈大聲，勢必就會將音量開得更大聲，長期下來恐影響聽力，建議若一定要配戴，嘴巴不妨可多咀嚼，牽動耳內肌肉讓音壓有縫隙可釋放，或是以耳罩型取代耳塞型，都是相對減害的做法。
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新北推養生健康食譜 與銀髮族共餐
Oct 30th 2012, 07:30
（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）新北市年滿65歲以上的人口已高達34萬7千多人，佔全市人口比例8.8％，並有持續成長的趨勢。新北市政府衛生局副局長林金富於今日中午到五股區貿商社區發展協會與銀髮族共進午餐 ...
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養生 就從養精氣神開始
Oct 30th 2012, 08:35
（優活健康網新聞部／綜合報導）時下充斥各式各樣講求「速效」的養生法，都在訴求忙碌的現代人用最少的時間，達到顯著的健康功效，然而，養生真的可以速成嗎？國學養生大師張其成表示 ...
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菸酒檳榔齊吃 罹癌機率高十倍起跳
Oct 30th 2012, 08:05
（優活健康網實習記者陳承璋／綜合報導）一般民眾都了解，喝酒、抽菸、吃檳榔，造成口腔癌的機率是其他人的123倍；但根據新的研究指出，擁有這三大習慣的人 ...
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胖童減重 研究：從小開始好
Oct 30th 2012, 07:38
（路透荷蘭30日電）歐洲兩份研究顯示，減重計畫也能幫助非常年幼的孩童甩肉，而且及早行動，成功率可能更高。 過多的體重通常會伴隨孩童進入成年 ...
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研究：早餐前運動 多消耗3成脂肪
Oct 30th 2012, 09:06
 運動是眾所皆知的保持健康良方，然而人易怠惰找藉口不說，就算真有恆心毅力能堅持下去，若是運動時機選的不對，反而會傷身。根據英國研究指出，一天之中最適於運動的時刻就是在吃早餐前，對於降低血液中脂肪濃度等都有顯著幫助。
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青少年肥胖 老年腎衰竭機率增6倍
Oct 30th 2012, 09:16
 許多年輕人三餐飲食不正常，且過著日夜顛倒的生活，別以為年輕就是本錢，而對於自身飲食健康毫不在乎，青少年若是因飲食型態不當導致過重或甚致肥胖，等到老年時候，腎衰竭的可能性也大增6至13倍。
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防止青少年吸毒 家庭社會有責
Oct 30th 2012, 09:45
（優活健康網實習記者陳承璋／綜合報導）幫助青少年在成長的過程中，能夠走得直走得正，是做父母以及社會該負的責任。根據臺南市政府毒品危害防制中心統計 ...
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要減重 空腹運動比飯後有效
Oct 30th 2012, 10:09
【台灣醒報記者劉運綜合報導】想運動減肥嗎？英國的研究發現，空腹運動效果最好，可以燃燒更多的卡路里、有效降低血脂肪，並減少患得心臟疾病的機率。學者表示 ...
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穿對內衣 小咪咪也能輕鬆成為迷人嬌點
Oct 30th 2012, 11:15
〔記者王郁淳／台北報導〕東方女性天生骨架較小，比起西方女性的胸部比例多半也嬌小許多，然而胸圍與胸型始終是許多人在意的「嬌點」之一，許多小胸女孩無論
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【辣圖】台版少女時代「冰果甜心」 初次登場露美尻
Oct 30th 2012, 13:40
 記者張瀞勻／台北報導由Sherry、Nikkie、Sabrina組成的美少女團體「冰果甜心」30日上中天《快樂Everyday》，改編經紀人白冰冰的歌曲《不可靠》 ...
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鬼鬼吳映潔宣傳新戲 性感轉大人
Oct 30th 2012, 11:27
 鬼鬼(吳映潔)近來一改在《我愛黑澀會》時期的青澀模樣，以性感小女人的風貌積極為新戲《戀夏38度C》宣傳，成熟韻味頗受粉絲好評 ...
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NBA／九指「綠色怪物」 格林終極抗拒地心引力扣籃
Oct 30th 2012, 09:59
體育中心／綜合報導曾於2007年拿過NBA「扣籃大賽」冠軍，而且僅有9根手指頭的印第安納溜馬搖擺人格林(Gerald Green)，日前再度於球隊練習時 ...
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