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服用維他命C預防感冒!?多吃無益恐傷身
Feb 7th 2013, 00:35

維他命C錠大多含有500~1000毫克的含量,而研究發現攝取過多,男性腎結石機率也增加。(圖片/取材自英國《電訊報》)研究顯示,服1000至2000毫克維他命C,恐提高罹患白內障、腎結石,甚至膝關節炎等疾病風險,每日以200毫克為佳 ...


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