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研究:成人愛運動 可增壽5年
Dec 14th 2012, 07:43

強度抵長度 運動10分鐘有用.愛運動的人有福了,運動不僅讓身體更加苗條,還可以延長壽命!研究也顯示,運動帶來延年益壽效果最明顯的是黑人女性,平均可以 ...


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