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志玲大S香蕉減重!營養師:會失敗
Jan 7th 2013, 10:12

名模林志玲(左)與女明星大S都曾經透過喜歡吃香蕉,並且感覺有減重效果。(圖片/取材自林志玲FB、大S台灣微博)多年前,在日本曾掀起一陣「早餐吃香蕉減肥」的旋風,當時此風潮也吹起台灣,不少女明星都喜歡以此作為減重的食物,不過,營養師謝宜芳提醒,任何人想以單一水果減重,都會註定失敗,而且會造成營養失衡。


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