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冬季重養腎宜藏不宜瀉
Jan 6th 2013, 16:14

冬季養生,應順從自然變化。中醫師卓玉玲表示,從傳統中醫的角度來看,中醫認為,冬三月謂之閉藏,宜早臥晚起以待陽光,如果民眾要順應冬氣變化來調整身體狀態 ...

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